Qi Gong Lörrach
Ich biete Qi Gong Kurse in Lörrach und der Region an. Meine Kurse finden in Räumen sowie im Freien statt. Geübt wird im Stehen und im Sitzen. Dabei liegt einer meiner Schwerpunkte darauf, mit Menschen Qi Gong zu üben, die aufgrund von Krankheit oder Alter eingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten haben.
Formen, die ich unterrichte:
- Die 28 Gesundheitsübungen des Tai Chi Qi Gong
- Die 8 Brokate
- Kranich Qi Gong
- 5-Elemente Qi Gong
- Rücken Qi Gong
- Chan Mi Gong
- Duft Qi Gong
- Stilles Qi Gong
- Guolin Qi Gong
Qi Gong
Qi Gong beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper-und-Geist und beinhaltet ein tiefes Wissen um die Urkraft des Lebens und um die Art und Weise, wie wir diese allesdurchdringende Kraft aktivieren, trainieren und nähren können. Gemäß der chinesischen Medizin nimmt die Lebensenergie ab dem 19. Lebensjahr kontinuierlich ab. Umwelteinflüsse und ungesunde Lebensführung beschleunigen diesen Prozess noch.
Die Qi Gong Praxis stärkt die Lebensenergie. Durch langsame, anmutige und einfache Bewegungen können die Kursteilnehmer Ausgeglichenheit und Ruhe finden. Der Körper und seine Gelenke werden sehr sanft bewegt, so dass es jedem Menschen möglich ist, sich zu aktivieren, ganz gleich wie alt er ist und in welcher körperlichen Verfassung er sich befindet.
Guolin Qi Gong
Guolin Qi Gong gehört zum medizinischen Qi Gong. Frau Guolin entwickelte die Übungen als sie selbst schwer an Krebs erkrankt war. Guolin Qi Gong besteht aus daoistischen Qi Gong Übungen, einer speziellen Atemtechnik und Geh-Übungen.
Nachdem Frau Guolin durch regelmäßiges Üben den Krebs besiegt hatte, lehrte sie diese
Methode, um speziell Menschen mit Tumorerkrankungen zu unterstützen und zu begleiten.
Frau Wang Li, meine Lehrerin, ist eine direkte Schülerin von Frau Guolin.